常按摩内关穴有什么益处?

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    常按摩内关穴有什么益处?

    发布日期:2022-09-13 20:25    点击次数:99

    内关穴:属于手厥阴心包经上的络穴。是八脉交会穴之一,通阴维脉。具体位置是,位于腕横纹上2寸,掌长肌键与桡侧腕屈肌健之间。其生理解剖组织为:皮肤——皮下组织——指浅屈肌——指深屈肌——旋前方肌。直刺0.5~1寸。

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    内关穴,从字面上解释,意为内部的关卡。取穴时将右手三个手指并拢,放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉点的中点,左手腕间两根筋之间,就是内关穴。

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    内关穴可以疏通心包经的经络,心包是心脏的外膜,起保护心脏的作用,是心脏所主的经脉。如果心包受邪,就会影响到心脏。因心主神明,主血脉,心包受邪就会引发情志病及心脏类疾病,而情志失和,就会引起气机受阻,胃气上逆引起胃脘及胸部的不适。

    所以,通过按摩内关穴,可以治疗心脏疾病,例如:心痛、心律不齐、惊悸、心绞痛、高血压、无脉症。

    治疗胃气上逆引起的疾病,例如:胃痛、呃逆、呕吐、恶心、晕车、胃痉挛。

    治疗情志失和类的疾病,例如:癫狂、健忘、失眠、神经衰弱、精神分裂症、痫症。

    因为手厥阴心包经,从胸走手,故能治疗上肢的肘臂疼痛。这是中医经络的特点,经络上的穴位,除了治疗本穴特有的疾病之外,同时也能治疗整个经络,循经经过的肢体上的疾患。

    此外,通过临床应用观察,内关穴还可以用来治疗疟疾和痛经。

    虽然, 绑定手机号送18金币的棋牌我们都清楚了内关穴的作用,但要达到治疗的最佳效果,往往与按摩的时间、手法密不可分。

    而手厥阴心包经的运行时间是:晚19——21时。所以,在心包经运行最旺盛的时间里按摩,会达到最佳的治疗保健效果。方法是:每次用大指先按压5-10秒后,再顺时针与反时针方向,各揉25圈。如此反复循环,时间约5分钟左右,有酸胀的感觉即可。

    中医按摩的穴位作用,与中医的针灸穴位作用相同,唯一不同的就是施治方法及治疗效果的强弱。如中医按摩手法推、拿、按、摩、捏、滚,揉、搖等。针灸手法有提插法、循法、刮法、弹法、摇法、捻转法、飞法等。

    中医的针灸八主穴歌诀中,就提到了内关穴的作用,其内容如下:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,联系我们面口合谷收,心胸取内关,小腹三阴谋, 坐骨刺环跳,腿疼阳陵透。

    再此谈谈按摩内关穴的个人的感受。按、揉的效果不如用手指尖去掐,掐的效果不如用东西(如笔、牙签平头或者是尖平头筷子)按压,用东西按压不如用针灸(一针下去,如鱼咬钩往下拽的感觉,针感实足,治疗效果就越佳。)

    内关穴对心脏疾患的急救效果,真是立竿见影。记得2013年八月份的时候,我路过哈军工对面的船舶电子大世界,看见在电子大世界的门囗,围了一群人。我走进去一看,见一30多岁的女子,躺在了地上。有人说她是中暑了,给她吃点藿香正气水就好了,还有人买来了西瓜,准备喂给她吃。我见她无力张口说话,嘴唇青紫,把其脉细、涩,推断她可能是心脏病发作,就用随身携带的针灸工具,针刺了她的水沟穴、内关穴及内劳宫穴。当时,还有好心的人,责怪我乱救治。但也有好心的人,听我说是中医院的,马上拿出了他们随身携带的救心丸、丹参滴丸要喂给她吃,但女子口都张不开,处于半清醒半晕迷的状态。结果一针下去,也就两三分钟的时间,人就能张口说几句话了。随后,有人帮她从包内拿出了心痛定,用矿泉水喂给她吃下。……

    【注】祖国的医学,真的很神奇、很伟大。就连现今科学都解释不了的穴位,古人又是怎么发现这些穴位的功效和作用的呢?我也解释不清楚,毕竟穴位这种东西,看不见、摸不着,连科学仪器都检查不出来。所以,我只能用“神奇”二字来代替。祖国的医学,廉价而有效,真的不能在我们手中丟失!

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